ぐったり疲れた・・・

スポンサーリンク

こんMt.す。

疲れので文字省略しまた。
収録の後は全力で長距離走った並に疲労します。
眠れない時はこれを聞いています。

自律神経の名医がつくったぐっすり眠るためのCDブック [ 小林弘幸(小児外科学) ]

スポンサーリンク

価格:1,296円
(2016/10/6 16:17時点)
感想(24件)


15分程度、仮眠を取る時も、聞くと体力の回復が良いように感じます。
今日はもう寝ます。

それではまた。

スポンサーリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。