ぐったり疲れた・・・

こんMnt.す。

疲れので文字省略しまた。
収録の後は全力で長距離走った並に疲労します。
眠れない時はこれを聞いています。

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１５分程度、仮眠を取る時も、聞くと体力の回復が良いように感じます。
今日はもう寝ます。

それではまた。